） 那麼最適合體溫散逸的睡眠姿勢是什麼？ 答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。
曾任《東森新聞》政治線記者、兼任主播的李利貞，擁有一雙水漾大眼，帶有嬰兒肥的臉蛋小巧可愛，今年28歲的她，畢業於政治大學新聞系，畢業後進入中天擔任記者，後加入東森新聞後主跑新北市政府，與侯友宜市長相當熟稔。 過去擔任記者期間，曾多次上過PTT表特版，因常被網友詢問，而在網路上掀起話題。 在IG擁有2.4萬粉絲的她也曾透露，工作以外的興趣是聽音樂、跳舞、看電影及小說。...
夏季燕子的繁殖期來了，不少民眾會發現自己的屋簷下有燕子來築巢，民俗學家廖大乙表示，發現燕子築巢是吉兆，如果去年犯太歲，也就是屬虎、蛇、猴、豬的朋友，若發現燕子築巢就代表吉兆，也就是要開始轉運了! 燕子的巢象徵吉兆。 （示意圖／shutterstock達志影像）...
10月22日は図鑑の日、パラシュートの日、国際吃音啓発の日などの記念日があります。また、イチロー、関根麻里、石橋貴明、増田梨沙、西岡健吾、松浦航大などの有名人の誕生日や、平安遷都の日、キャットリボンの日、あんこうの日、ドリップコーヒーの日、SEKAI NO OWARIの誕生日などの出来事も紹介しています。
《2023問神達人王崇禮平安生肖運籤農民曆》整理2023下半年十二生肖整體運勢的提醒，屬虎下半年說話不要過於直接以免招來怨恨，屬兔宜保持內心平靜，屬龍小心口舌之爭，屬蛇可能會捲入感情風波…如果您的所屬生肖運勢偏弱，也不必太過緊張或消極，只要進、退時間點掌握住，便可逢凶化吉，並且有貴人相助。
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有網友po出一個台灣鑰匙圈卻發現上面的東、西邊都寫反了。 ... 」、但也有專業的網友說「會不會是，雙面的？」、「哪邊買的到？這限量版的不搶 ...
2023-08-21 09:01 ? 人氣 鬼門開即將到來，拜拜要準備什麼？ 又有哪些禁忌呢？ （顏麟宇攝） 一年一度的農曆七月鬼門開到來， 2023年鬼門開時間為在8月15日（二）子時（23:00） 家家戶戶都為了普渡相關事宜開始準備，許多量販店也緊鑼密鼓展開普渡用品販售。...
1. 禁：禁止開、關任何電器，以免產生火花 2. 關：關閉瓦斯總開關或瓦斯桶開關閥 3. 推：輕輕推開窗戶通風，讓瓦斯飄散出去 4. 離：離開現場到戶外，並撥打119報案 台北市消防局特別提醒，民眾可先依上述程序處理瓦斯外洩，但若無法處理或瓦斯持續洩漏，應立即離開現場並撥打119報案。 若發現瓦斯外洩，可依緊急處理4步驟「禁關推離」應對。 （資料照）
